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厄年と聞くとどうしても
何か悪いことがあった時に
「厄年のせいで・・」と思ってしまい

考え方が後ろ向きになる傾向にあります

 

今回は厄年と上手に付き合うための
お話をさせていただきます！！

 

①女性の厄年で気をつけること

女性の厄年では33才が大厄といわれるように、
32,33,34,36,37,38と

30代の約半分以上を厄年で過ごします。

 

この時期は
体の変化も色々と起こる年代であり

 

30代に突入するとホルモンバランスが乱れたり、
妊娠や出産、育児など、女性の体に負担がかかる
ライフイベントの機会が多いのです。

 

人生のステージが変わったり
環境が変わることも多く
あらゆるストレスや不安が増える時期

 

そんな中で厄年の女性が気をつけて欲しいことは
健康でいること！！

普段から健康であることは
当たり前かもしれませんが
特に厄年は体や心に変化が表れやすいのです。

いつも以上に食生活のバランスを整え
適度な運動をする、
ストレス発散を心がける。

 

自分の体についてちゃんと考えて
向き合っていく機会にしていき

 

心身ともにしっかりと管理して
病気や怪我をできるだけ予防することが、
厄年女性の過ごし方に大切なポイントになります。

あまり厄年に囚われすぎるのも
考えものです。

 

気になるようであれば
お祓いをして心身を清めたり

今まで通りの過ごし方を意識しつつ
これからどう変化していくかと
計画を練る期間にするには
厄年はとてもいい時期だと思います。

 

厄年だからと言って
自分の行動にに消極的になることはありません。

 

より良いライフスタイルの
見直しのきっかけにもしていきましょう。

 

②男性の厄年で気をつけること

男性は42歳に大厄を迎えます。

この頃は職場・環境などで
立場も状況も変わりやすいです。

 

また今後自分の職業をどうするかを見直し
起業や転職をする人も
この時期に当たることが多いです。

家庭でも立場や環境が
20代や30代のころとは大きく変わります。

子供が生まれ立場や責任が
より多く伴うことが増え
自分の家を持つ人も
多いのではないでしょうか？

 

その他の男性の厄年も
人生の節目とされる時期の場合が
非常に多いのです。

 

またこれまでの食生活や日々の生活が
身体の変化も現れ始めて
体調を崩す方もいらっしゃいます。

 

 

なので余計に何かがあると
厄年のことを敏感に
気にしてしまうかもしれません。

 

 

この時期は人生でも
重なることもあるし、
避けられない、避けることが難しいこともあるでしょう。

 

 

仕事で責任ある任務についたりすると
つい無理をしてしまいがちですが、

 

そのような時こそ
ストレスの解消や疲れをとることを
意識していきましょう。

色んな環境や立場が大きく変わる時期は
裏を返すとチャンスが巡ってくる時期でもあるのです！！

 

チャンスや絶好の機会・タイミングを、
厄年だからといって行動することに
ストップをしてしまうことは
あまりお勧めしません。

とくに仕事の面においては
リスクもあるが大きなチャンスでもあります。

 

今までの活動に向き合っていきつつ
新しいことで始めるべきことは始める！

 

 

自分は今変わる時期であることを意識して
毎日を過ごすのと過ごさない人では
大きく結果が変わっていく。

 

厄年はそのための
きっかけにしてもらいたいですね。

 

 

③厄が緩和されるグッズについて

厄除けにご利益があるといわれているものは、
いくつかあります。

・長いもの

長いものには「長寿」の意味が込められています。

厄年に長いものを身に着けることによって、
健康を願うということにつながります！

厄除けとして選ばれる長いもののプレゼントは、
毎日身に着けられるネックレスが定番。

長いストールやマフラーもオススメ！
上質なものを選べば、長く使えるプレゼントにもなります。

・蛇柄
蛇は昔から邪気を払ってくれる
魔除けの生き物とされてきました。

「蛇」は長いものでもあるので
厄除けにはぴったりなのです

なので蛇柄のものを服ではなくても
財布やワンポイントでも
身につけるといいと思います

・7色のもの

七福神や七難から逃れるなど、
厄除けとされる由縁には諸説ありますが
七色に輝く宝石・パールも人気の厄除けアイテム

厄除けや運を引き寄せるアイテムとして、
パワーストーンを身に着ける方も多いです。

自分で選ぶことが多いものなので、
定番のブレスレットではなく
気軽にバッグやポーチに付けられるストラップなら
気軽に贈れるのではないでしょうか。

・水晶

厄除けとされるパワーストーンの中でも
強力な浄化力があるとされるクリスタル(水晶)。

 

マイナスエネルギーから持ち主を守るとも言われ、
透明感がありクセのない石なので
アクセサリーとしても人気のパワーストーンです。

 

例えば水晶をベースに、
縁起の良い七色の石を組み合わせた
パワーストーンを選ぶのもいいかもしれません。

 

④厄払いについて

厄年になると、
厄払いをした方がいいのか悩みますよね。

 

しかし、例え厄払いをしたからと言って、
すべての厄災から逃れられるわけではありません。

厄払いをしなくても、
平穏に暮らしている人も
たくさんいらっしゃいます。

 

とは言え、厄年であることを気にしすぎてしまい、
精神的な不安が原因で心身が疲れてしまって
病気になってしまうことは起こってしまうかも知れません。

 

厄年なのに厄払いをしないと
何かよくないことが起こるのでは？
と毎日思いながら過ごすのは
精神的にもよいことではないですよね。

 

それならば、
厄払いをして気分をスッキリさせた方が
あなたのためにもよいと思います。

 

 

厄年の厄払いは気にしない人にとっては
全く必要がないものですし、
一方で気になってしまう人なら
やって前向きになる行動だと思います。

 

また厄払いに行かずとも、
厄除けのお守りを持ち歩くだけでも
随分と気持ちが楽になるものです。

 

厄年が気になってしまって仕方がない、
という方はぜひ厄除けグッズや
お守りを持ち歩いてみてはいかがでしょうか。